બોડી ચેકઅપ કરાવો પણ કોઈ વાતથી ફફડી ન જાવ! – દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ

July 20, 2022 Krishnkant Unadkat 0

બોડી ચેકઅપ કરાવો પણ કોઈ વાતથી ફફડી ન જાવ! દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ ———- દરેક વ્યક્તિએ એક વાત યાદ રાખવા જેવી છે કે, બોડીમાં બધું […]

MINDFULNESS જિંદગીની દરેક ક્ષણને પૂરેપૂરી જીવવાની કળા – દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ

April 27, 2022 Krishnkant Unadkat 0

MINDFULNESS જિંદગીની દરેક ક્ષણને પૂરેપૂરી જીવવાની કળા દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ ———- ઓક્સફોર્ડ માઇન્ડફૂલનેસ સેન્ટરનો અભ્યાસ એવું કહે છે કે, જે લોકો વર્તમાનમાં જીવે છે […]

NEW LOOK : દેખાવની દુનિયા : તમે ક્યારેય તમારો લુક ચેન્જ કર્યો છે? – દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ

April 6, 2022 Krishnkant Unadkat 0

NEW LOOK : દેખાવની દુનિયા તમે ક્યારેય તમારો લુક ચેન્જ કર્યો છે? દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ ———- ન્યૂ લુક ધારણ કરવો સાવ સહેલો નથી, તરત […]

વજન વધી ગયું છે? ટેક ઇટ ઇઝી! બહુ દિલ પરન લો! – દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ

November 4, 2019 Krishnkant Unadkat 0

વજન વધી ગયું છે? ટેક ઇટ ઇઝી! બહુ દિલ પર ન લો! દૂરબીન : કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ વજનના સવાલનો જવાબ અઘરો હોય છે. વજન ઉતારવાના બધા […]